Trainieren Sie ohne Leistungsdruck!

Dosieren Sie Ihr Training Ihren Bedürfnissen entsprechend.
So ziehen Sie daraus den optimalen Nutzen und bleiben
bis ins hohe Alter gesund und leistungsfähig.

Ihr Körper reagiert auf die Trainingsreize,
indem er stabiler und leistungsfähiger wird.


Geräteraum Siegmayer Lenkersheim


Ausdauerbereich

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Kraftraum

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